这些败人品的话少说  

1.少说自己的成绩  

任何工作都需要团队协作才能完成，有了成绩应该感谢团队的贡献。过度地炫耀自己，很可能无意间就伤害了身边的人。你越炫耀，别人越觉得是在影射他们。换位思考一下，换做你也会这么想。  

2.少说抱怨的话  

虽然工作中会遇到很多困难，虽然吃苦受累才能有点滴成就，虽然常常会被人误解忍受委屈。但是，请收起你的抱怨，因为抱怨并不能让你获得同情，反而让人觉得你既无能又满腹牢骚。  

3.少说敏感话题  

薪水、职位变动、同事的私人感情，这些敏感话题是职场禁忌，尽可能少说，最好不说。过度消费跟工作无关的隐私，会引发同事不满，也显得你没把心思放在工作上。  

这些败人品的事不做  

1.不做暗箱操作的事  

利益交换、送礼、红包等暗箱操作，也许能获得升职加薪，但这都是在打破自己的原则，并把自己引向深渊。太多案例事实证明，暗箱操作最终害人害己。  

2.不做损人利己的事  

靠踩别人提高自己的地位，会让你树立很多敌人。也许你艺高人胆大不怕出问题，但人总有时运不佳的时候，莫要到时想找个帮你的人都找不到。  

这些攒人品的话多说  

1.多说鼓舞士气的话  

自然地、真诚地多说能鼓舞团队士气的话。即使你不是领导，散发正能量的人一定会有很多朋友。  

2.多说工作经验和方法  

工作中多总结经验、心得、方法，把这些分享给大家，提高团队整体的工作效率。适当的场合、适当的方式，不要让大家感觉你在炫耀，用正式真诚的态度，精简而高效地分享给大家。  

3.多说有用的信息和知识  

定期搜集有用的知识、信息，用碎片化的时间分享给大家。大家都喜欢“聊天有内容”的人，爱分享、会分享的人一定会得到大家的认可。  

这些攒人品的事多做  

1.多做与工作目标相关的事  

完成目标是工作永恒的主题。任何时候都要清醒地认识到，先完成本职工作，再去做锦上添花的事。  

2.多做平凡的小事  

饮水机没水了，主动换一下；地上的垃圾，随手捡起来。这些不起眼的小事，恰恰能体现一个人的态度和敬业精神。不要在意别人是否看得见，小事做到位，大事才能出位。  

3.多做有难度的事  

安稳简单的工作固然不会出错，但同样也不会让自己有足够的提升。敢于跳出“舒适区”，做有难度的事并付出更多的努力。即使不会马上有奖励，长远来看，做这些事带来的能力的提高，就是最好的回报。